Artikelen

Afvallen in Den Haag doe je met de Challenge

50 dagen afvallen, oftewel de Challenge, is terug van weggeweest bij In-Tension Health Club Scheveningen in Den Haag. Meer dan 30 deelnemers zijn afgelopen week gestart met hun weg naar een gezonde leefstijl. De Challenge helpt jou op weg met afvallen, voedingsbegeleiding én persoonlijke workouts. Bij het kerstdiner kilo’s kwijt & lekker in je vel

Lees verder »

5 buiten sport locaties in Den Haag

De laatste jaren heeft de gemeente Den Haag flink geïnvesteerd in buitensport locaties. Zeker in de periode dat sportscholen gesloten waren bleek buiten trainen een ideaal alternatief. Op welke plekken in Den Haag kun je goed buiten sporten én welke spots zijn ideaal voor een personal training? Dat lees je in dit artikel! 1. Outdoor

Lees verder »

Thuischallenge met Body Support

Helaas, door de Corona-crisis moeten we allemaal pas op de plaats maken. Sportscholen zijn gesloten, waarmee de voedingsbegeleiding zoals die ging tijdelijk niet mogelijk is. Gelukkig maakt de huidige techniek het in staat om ook op afstand persoonlijke voedingsbegeleiding aan te bieden. 4Heroes en Body Support maken het daarom mogelijk om tot eind mei te

Lees verder »

Kettlebell Outdoor Workshop

Helaas, een groot aantal bedrijven in Nederland heeft de deuren moeten sluiten. Zo ook sportscholen en -verenigingen. Trainers en coaches leveren massaal online trainingen aan om te voldoen aan de behoefte die er overduidelijk is. Maar in online trainingen schuilt ook gevaar. De controle op de uitvoering is namelijk lastig uit te voeren. Daarom hebben

Lees verder »

Train zonder zorgen, pin je training

Als je gaat trainen, wil je het liefste geen zorgen. Laat staan over betalen! Daarom maken we dat laatste ook zo makkelijk mogelijk. Met ons nieuwe pinapparaat van SumUp betaal je met pin, chip en creditcard. Train daarom voortaan zonder zorgen en pin je training! Tijdens de personal training, small group training en clinics van

Lees verder »

Personal Training in Den Haag – Bereikbaar, gezellig & kleinschalig

Personal Training in Den haag, op een bereikbare, gezellige en kleinschalige plek. Dat waren de punten die erg in het oog sprongen bij het eerste bezoek dat ik aan Studio-LMNTS bracht. Een ideale plek om in persoonlijke setting te werken aan persoonlijke, sportieve doelen. De ruimte aan de Juliana van Stolberglaan 248 biedt alles wat

Lees verder »

Ga jij aan de slag met je nieuwe voedingsbegeleider of personal trainer?

Word een hero. Volg ons op socials

4Heroes helpt je met